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You are viewing Les conseils

Notre shopping


 

 

La Spiruline

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Et si on parlait d’un super-food qui a rejoint mon alimentation depuis quelques mois ?

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1 an au Pôle Espoir

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LE bilan !

Début septembre est synonyme de rentrée…

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Les règles et le sport

Il y a un sujet que nous n’avons pas encore abordés ici et pourtant…

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Abdos avec TRX

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Après le swissball, nous avons décidé de vous montrer notre routine d’abdos avec un TRX,

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Les manchons de compression, vraiment efficaces ?

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OUI ! Cela fait un moment que nous hésitons à nous lancer sur ce sujet controversé: les manchons de compressions sont-ils vraiment utiles et efficaces ?

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Revenir après une blessure

Vous avez été nombreux et nombreuses à nous demander nos retours,

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Exercices avec swissball #1

Hello à tous,

Vous nous demandez régulièrement quels sont nos exercices,

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Nos tenues d’hiver

Depuis quelques jours nous sommes tous confrontés à une vague de froid intense!

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Hydrater et protéger sa peau en hiver

Qui a dit que le froid nous aurait cet hiver ?

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Où trouver des pointes sur Internet ?

Investir dans une nouvelle paire de pointes

Une nouvelle saison est une très bonne raison pour se faire plaisir sur une paire de pointes !

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Nos tenues d’automne

À quelques jours du changement d’heure, l’été indien est définitivement derrière nous.

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Réussir sa rentrée sportive

 

C’est l’heure de la rentrée sportive!

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